برگزاری دوره بدنسازی تخصصی فوتبال در اصفهان

به گزارش شیوا مارکت، مدرس بدنساز فیفا و کنفدراسیون آسیا با اشاره به برگزاری دوره بدنسازی تخصصی فوتبال به میزبانی اصفهان در اواسط مرداد گفت: سعی داریم در این دوره به مربیان تاکید کنیم که تمرینات آمادگی جسمانی باید همزمان با تمرینات تکنیکی و تاکتیکی انجام گردد تا آموزش های بدنسازی موثر واقع گردد.

دکتر غلامرضا جهانی در گفت وگو با خبرنگاران، با اشاره به برگزاری دوره بدنسازی تخصصی فوتبال از 16 تا 18 مرداد در اصفهان اضافه کرد: این دوره با هدف دانش افزایی مربیان فوتبال سراسر کشور پیش بینی شده است و بیش از 300 مربی برای شرکت در کلاس ثبت نام کردند که طی دو روز مربیان فوتبال تحت آموزش های بدنسازی به صورت تئوری و عملی قرار خواهند گرفت.

وی گفت: سعی داریم در این دوره به مربیان تاکید کنیم که مفاهیم آمادگی جسمانی جدا از تمرینات تکنیکی و تاکتیکی نیست و باید این مفاهیم همچون قدرت، سرعت، انعطاف پذیری، استقامت در سرعت و... در جریان تمرینات فوتبال اجرا گردد تا موثر واقع گردد.

این مدرس بدنساز توضیح داد: متاسفانه حضور مدرسین بدنساز سایر رشته های ورزشی در فوتبال به عنوان مربیان آمادگی جسمانی به دلیل عدم شناخت کافی نسبت به تمرینات فوتبال سبب شده تا تمرینات بدنسازی را بدون توپ و براساس ویژگی های حرکتی سایر رشته های ورزشی انجام دهند در حالی که شیوه بدنسازی در تمرینات فوتبال باید همراه با توپ و همزمان با تمرینات تکنیکی و تاکتیکی انجام گردد تا مربی به اهداف واقعی خود برسد.

جهانی اضافه کرد: دیدگاه فیفا و کنفدراسیون فوتبال آسیا بر این است که باید مربیان تمام تمرینات خود را براساس ویژگی های حرکتی بازیکنان فوتبال طراحی و اجرا نمایند، به طوری که در این تمرینات علاوه بر جسم، توپ نیز باید درگیر باشد تا آمادگی جسمانی در بهبود تکنیک و تاکتیک بازیکنان موثر واقع گردد.

وی در انتها گفت: چون بازی فوتبال 90 دقیقه است باید مربیان بدنساز تمریناتی را طراحی نمایند که ضمن ارتقاء قدرت بدنی بازیکنان و بهبود تکنیک و تاکتیک، حجم و شدت آن را نیز همزمان مدیریت و کنترل نمایند تا در 90 دقیقه بازیکن مسئله ای از نظر بدنی نداشته باشد.