علت ترش شدن دهان چیست؟
به گزارش شیوا مارکت، خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: آیا بین وعده های غذایی دهان تان مزه ترش پیدا می نماید که آزارتان می دهد؟ آیا اشتهای تان کم شده، چون غذایی که می خورید مثل همواره مزه خوبی نمی دهد؟ علتش چیست؟
دهیدراسیون
در برخی موارد، ترش مزگی دهان می تواند علتی به سادگی کم آبی بدن داشته باشد. دهیدراسیون یا کم آب شدن بدن باعث می گردد دهان تان خشک شده و حس تان نسبت به مزه ها تغییر کند. با خود قرار بگذارید در طول روز شش تا هشت لیوان آب بنوشید تا بدن تان هیدراته بماند.
سیگار کشیدن
سیگار کشیدن نیز عامل دیگری برای ترش مزه شدن دهان است. سیگار کشیدن نه تنها عامل درجه یک بیماری های قابل پیشگیری و مرگ است، بلکه دریافت تان از مزه ها را نیز ضعیف می نماید و ممکن است مزه ای ناخوشایند یا ترش مزه به دهان تان بدهد. این عارضه نامطلوب را نیز به لیست علت های ترک سیگار اضافه کنید.
استفاده نادرست از مسواک و نخ دندان
عدم رعایت بهداشت دهان و دندان می تواند دهان تان را ترش مزه کند. دست کم دو بار در روز مسواک بزنید و یک بار نخ دندان بکشید. چکاپ های روتین دندانپزشکی را از قلم نیاندازید.
عفونت یا بیماری
وقتی بیمار هستید، مثلا سرما خورده اید یا عفونت سینوسی دارید، حس چشایی تان تغییر می نماید و وقتی بهبود پیدا کردید، این حالت رفع خواهد شد. دست ها را به طور مرتب بشویید تا کمتر دچار عفونت شوید. با دست های آلوده صورت خود را لمس نکنید (مخصوصا دهان و بینی و چشمها) و البته از تماس نزدیک با افراد بیماری خودداری کنید.
مصرف دارو و درمان سرطان
گاهی دارویی که برا درمان مصرف می کنید می تواند دهان تان را ترش مزه کند. برخی از آنتی بیوتیک ها نیز می توانند مزه ترش به دهان بدهند. البته فقط دارو های تجویزی نیستند که می توانند چنین عارضه ای به جا بگذارند و دارو های موجود روی پیشخوان داروخانه ها نیز گاهی چنین مسئله ای ایجاد می نمایند مانند آنتی هیستامین ها. ترش مزه شدن دهان می تواند از عوارض رادیوتراپی در ناحیه سر و گردن و یا شیمی درمانی برای سرطان نیز باشد.
بیماری ریفلاکس اسید معده به مری
اگر عضله ای که دریچه میان مری و معده را باز و بسته می نماید، بعد از خوردن غذا کاملا بسته نماند، غذا و اسید معده می تواند به مری برگردد که یکی از عوامل ترش مزه شدن دهان است. می توانید با رژیم غذایی مناسب و تغییرات در سبک زندگی، مثلا کاستن از حجم غذایی که می خورید یا چند ساعت قبل از خواب چیزی نخوردن و بالا قرار دادن سر هنگام دراز کشیدن، بیماری ریفلاکس خود را کنترل کنید.
بالا رفتن سن
افزایش سن نیز علت احتمالی دیگری برای احساس ترش مزگی در دهان است. با بالا رفتن سن، پرز های چشایی تحلیل می روند و حساسیت خود را از دست می دهند.
اگر علت های گفته شده مشکل شما نیستند برای شناسایی علت به پزشک مراجعه کنید.
منبع: clevelandclinic
منبع: برترین هاkheimehnews.ir: خیمه نیوز، با مجله اخبار شامگاهی خیمه نیوز همراه شوید.