مردان اطلاعی از میزان انرژی دریافتی ندارند

به گزارش شیوا مارکت، نتایج یک آنالیز جدید نشان می دهد حدود نصفی از مردها نمی دانند چه خوراکی چه میزان انرژی دارد و مطمئن نیستند که میزان روزانه مصرف آنها باید به چه صورت باشد.

به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرنگاران به نقل از دیلی میل، نتایج یک آنالیز جدید نشان می دهد مردها به نسبت زنان اطلاعات کمتری درباره میزان کالری خوراکی ها، میزان کالری مود نیاز بدن خود و محدویت برای مواد غذایی دارند.

این آنالیز بیانگر آن است که حدود نصفی از مردها نمی دانند چه خوراکی چه میزان انرژی دارد و مطمئن نیستند که میزان روزانه مصرف آنها باید به چه صورت باشد.

محققان داده های مربوط به 6 هزار و 267 بزرگسال را در خصوص سلامتی و عادت های غذایی خود در سال 2007 و 2010 آنالیز کردند و تعیین شد، 37 درصد از مردان و 17درصد از زنان قادر به پاسخ صحیح نیستند.

همچنین، حدود 30 درصد از مردان سفید پوست و 56 درصد از مردان سیاه پوست و اسپانیایی نمی دانند که چه خوراکی چه میزان انرژی به بدن آنها وارد می نماید و آنها روزانه به چه میزان انرژی نیاز دارند؛ این موضوع برای 10درصد از زنان سفید پوست، 33 درصد از زنان سیاه پوست و 42 درصد از زنان اسپانیایی نیز صدق می نماید.

محققان در مجله آموزشگاه تغذیه و رژیم های غذایی یادآور شدند که میزان چاقی در آمریکا به میزان قابل توجهی افزایش یافته است.

براساس آمار موجود 40 درصد بزرگسالان یا بیش از 93 میلیون نفر در سراسر کشور آمریکا چاق هستند؛ در حالی که چاقی دلایل زیادی دارد، مصرف زیاد کالری به دلیل عدم آگاهی یکی از دلایل مهم اضافه وزن است.