سلامتی و پزشکی

تست اعتماد به نفس - اعتماد به نفس من چقدر است؟

تست اعتماد به نفس - اعتماد به نفس من چقدر است؟

تست اعتماد به نفس به شما یاری می نماید تا میزان اعتماد به نفس خود را بسنجید و در صورت لزوم راهکارهایی را برای افزایش اعتماد به نفستان بیابید.

18 مرداد 1400
خرید سربازی در سال 97 (شرایط، قیمت و نحوه پرداخت)

خرید سربازی در سال 97 (شرایط، قیمت و نحوه پرداخت)

خرید خدمت سربازی در سال 97 با توجه به تبصره 11 قانون بودجه برای افرادی که بیش از 8 سال غیبت دارند امکان پذیر است. قیمت خرید سربازی در سال 97 به مانند قیمت سال 96 است.

18 مرداد 1400
اسفناج خام یا پخته؛ ارزش غذایی کدامیک بیشتر است؟

اسفناج خام یا پخته؛ ارزش غذایی کدامیک بیشتر است؟

اسفناج خام یا پخته؟ کدام را مصرف کنیم؟ نحوه مصرف شما ارتباط تنگاتنگی با خواص مورد انتظار شما از اسفناج دارد، با اینکه ممکن است بسته به سلیقه غذایی تان طعم اسفناج را تنها در یکی از حالات گفته شده دوست داشته باشید.

18 مرداد 1400
سندرم مثانه دردناک؛ از علائم تا درمان

سندرم مثانه دردناک؛ از علائم تا درمان

از آنجایی که نشانه ها و علائم سیستیت بینابینی یا همان سندروم مثانه دردناک، شبیه یک عفونت دستگاه ادراری مزمن است، بیان تفاوت بین این دو بدون آنالیز ادرار سخت است.

18 مرداد 1400
روش کاشت اسطوخودوس در منزل و نگهداری از آن

روش کاشت اسطوخودوس در منزل و نگهداری از آن

اسطوخودوس گیاهی همیشه سبز با خواص درمانی متعدد است. ظاهر زیبایی که این گیاه، پس از گل دادن پیدا می کند و عطر گل های آن باعث شده، کاشت اسطوخودوس در منزل به یکی از گیاهان پرطرفدار تبدیل شود. گیاه اسطوخودوس به ترکیبی از خاک باغچه، کود و ماسه، نور کافی و آبیاری...

18 مرداد 1400
غذاهایی که باعث التهاب مزمن می شوند

غذاهایی که باعث التهاب مزمن می شوند

سیناپرس/ التهاب مزمن ممکن است با بروز بیماری های خاصی چون آسم، آرتروز، دیابت نوع دو، پسوریازیس و چاقی ارتباط مستقیم داشته باشد. مصرف بعضی موادغذایی می تواند به کاهش این التهاب یاری کند.

18 مرداد 1400
11 گزینه گیاهی برای افزایش سوخت و ساز بدن

11 گزینه گیاهی برای افزایش سوخت و ساز بدن

تحقیقات نشان می دهد که یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان خطر ابتلا به سندرم متابولیک و بسیاری از شرایط بهداشتی مرتبط با آن را کاهش می دهد. با این حال برای به دست آوردن حداکثر مزایای گیاه خواری، شما باید بدانید که چه گزینه هایی را با چه مقادیری به رزیم تان بیفزایید.

18 مرداد 1400
با خواب آلودگی بعداز خوردن غذا چه کنیم؟

با خواب آلودگی بعداز خوردن غذا چه کنیم؟

تهران (پانا) - محققان معتقدند خستگی بعد از خوردن غذا، یک واکنش طبیعی است و معمولا جای نگرانی ندارد.

18 مرداد 1400
درباره خواص بالنگ بخوانید

درباره خواص بالنگ بخوانید

تهران (پانا) - خواص بالنگ برای سلامتی انسان قابل تامل است. برای درمان نفخ شکم از بالنگ استفاده می گردد. بالنگ قلب را تقویت نموده و موجب سلامت قلب می گردد. در این مقاله به معرفی این میوه می پردازیم.

18 مرداد 1400
اسامی شهر های ممنوعه برای سفر از 25 اسفند تا 15 فروردین

اسامی شهر های ممنوعه برای سفر از 25 اسفند تا 15 فروردین

خبرگزاری خبرنگاران- بنابر اعلام کمیته امنیتی، اجتماعی و انتظامی ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا، سفر به 40 شهر کشور در تعطیلات نوروزی ممنوع است.

18 مرداد 1400
8751 مبتلای جدید، 89 فوتی، 3928 نفر از بیماران در شرایط شدید بیماری

8751 مبتلای جدید، 89 فوتی، 3928 نفر از بیماران در شرایط شدید بیماری

خبرگزاری خبرنگاران- سخنگوی وزارت بهداشت از شناسایی 8هزار و 751 مبتلای جدید کووید19 در کشور خبر داد و گفت: یکهزار و 49 تن از این بیماران در مراکز درمانی بستری شدند.

18 مرداد 1400
چگونه انعطاف پذیری عاطفی را تقویت کنیم؟

چگونه انعطاف پذیری عاطفی را تقویت کنیم؟

چگونه انعطاف پذیری عاطفی را تقویت کنیم؟ وقتی با چالش هایی روبه رو می شوید که شما را به شدت تحت تأثیر قرار می دهند، چه واکنشی نشان می دهید؟ چگونگیِ برخوردِ ما با احساسات مان تمام جنبه های زندگی ما را شکل می دهد. اگر کنترل احساسات خود را به دست نگیریم،...

18 مرداد 1400
تصویر سال؛ استعدادهای جدید را کشف و به هنر اصیل خدمت می نماید

تصویر سال؛ استعدادهای جدید را کشف و به هنر اصیل خدمت می نماید

هجدهمین دوره جشن تصویر سال سال جاری نیز در اسفندماه برپا شد و آثار تصویری هنرمندان ایرانی در رشته های عکس، کاریکاتور، گرافیک (پوستر) و فیلم در خانه هنرمندان ایران به نمایش درآمدند. تصویر سال در این دوره شاهد بخش جنبی نمایشگاه چهل سال، تهران نیز در خانه...

18 مرداد 1400
چرا سفر با وسایل حمل ونقل عمومی آزاد است؟

چرا سفر با وسایل حمل ونقل عمومی آزاد است؟

یک اپیدمیولوژیست ضمن هشدار نسبت به انتقال آلودگی به شهرهای زرد و آبی به دنبال مجاز شمردن سفر به این شهرها، در عین حال نسبت به آزاد بودن سفر با وسایل حمل و نقل عمومی نیز هشدار داد و گفت: در وسایل حمل و نقل عمومی افراد مختلف با میزان رعایت متفاوت پروتکل...

18 مرداد 1400
صیادان گمشده قشمی بعد از 15ساعت پیدا شدند

صیادان گمشده قشمی بعد از 15ساعت پیدا شدند

معاون امور دریایی اداره کل بنادر و دریانوردی هرمزگان گفت: عملیات جستجو و نجات دریایی برای یافتن 2 صیاد قشمی که بیش از 15 ساعت در 25 مایلی جنوب قشم ناپدید شده بودند، با موفقیت به انتها رسید.

18 مرداد 1400
ستاد خدمات سفر: هماهنگ می کنیم رنگ شهرها تغییر نکند!

ستاد خدمات سفر: هماهنگ می کنیم رنگ شهرها تغییر نکند!

از یک طرف از مردم می خواهند سفر خود را کوتاه نمایند و زودتر به شهرهای شان برگردند، از طرف دیگر مسؤولان ستاد خدمات سفر می گویند درصدد هستند رنگ شهرها تغییر نکند تا سفرها ادامه پیدا کند!

18 مرداد 1400
فروش تور ترکیه هنوز متوقف نشده است

فروش تور ترکیه هنوز متوقف نشده است

سامانی ـ سخنگوی وزارت کشور ـ امروز (سه شنبه 17 فروردین ماه) از تصمیم نهایی ستاد کرونا درباره اعمال محدودیت در تردد های مسافرتی با کشور ترکیه پس از تعامل با پنج دستگاه و ابلاغ این دستور اطلاع داد و گفت: بر اساس تصمیم ابلاغی از سوی ستاد ملی مدیریت کرونا، مقرر...

18 مرداد 1400
جزیره پوگلیا یا طاعون؛ جاذبه گردشگری مخوف ایتالیا

جزیره پوگلیا یا طاعون؛ جاذبه گردشگری مخوف ایتالیا

کشور ایتالیا از نظر تعداد دنیاگرد در رده پنجم دنیا قرار گرفته است،دنیاگردانی که از ایتالیا بازدید نموده اند در سال 2015 به 56 میلیون و یا حتی بیشتر رسیده اند. رم و ونیز مهمترین مقصد دنیاگردان کشور ایتالیا هستند. دنیاگردی یکی از مهمترین بخش های درآمد این...

18 مرداد 1400
ماهی بخورید سکته قلبی نکنید!

ماهی بخورید سکته قلبی نکنید!

تهران (پانا) - خوردن ماهی یک بار در هفته خطر مرگ قلبی ناگهانی را به نصف کاهش می دهد.

18 مرداد 1400
این افراد به سوسیس و کالباس لب نزنند!

این افراد به سوسیس و کالباس لب نزنند!

از نگاه کارشناسان دو مسأله اصلی در موضوع استفاده از سوسیس و کالباس وجود دارد که سوسیس و کالباس از چه موادی تهیه می گردد و در تهیه این فرآورده آیا از استانداردهای معین شده، تبعیت می نمایند. مهندس مسلم بیات مدیرکل استاندارد استان تهران به پرسش هایی در مورد...

18 مرداد 1400
تعداد: (1650)