سلامتی و پزشکی
تست اعتماد به نفس - اعتماد به نفس من چقدر است؟
تست اعتماد به نفس به شما یاری می نماید تا میزان اعتماد به نفس خود را بسنجید و در صورت لزوم راهکارهایی را برای افزایش اعتماد به نفستان بیابید.
خرید سربازی در سال 97 (شرایط، قیمت و نحوه پرداخت)
خرید خدمت سربازی در سال 97 با توجه به تبصره 11 قانون بودجه برای افرادی که بیش از 8 سال غیبت دارند امکان پذیر است. قیمت خرید سربازی در سال 97 به مانند قیمت سال 96 است.
اسفناج خام یا پخته؛ ارزش غذایی کدامیک بیشتر است؟
اسفناج خام یا پخته؟ کدام را مصرف کنیم؟ نحوه مصرف شما ارتباط تنگاتنگی با خواص مورد انتظار شما از اسفناج دارد، با اینکه ممکن است بسته به سلیقه غذایی تان طعم اسفناج را تنها در یکی از حالات گفته شده دوست داشته باشید.
سندرم مثانه دردناک؛ از علائم تا درمان
از آنجایی که نشانه ها و علائم سیستیت بینابینی یا همان سندروم مثانه دردناک، شبیه یک عفونت دستگاه ادراری مزمن است، بیان تفاوت بین این دو بدون آنالیز ادرار سخت است.
روش کاشت اسطوخودوس در منزل و نگهداری از آن
اسطوخودوس گیاهی همیشه سبز با خواص درمانی متعدد است. ظاهر زیبایی که این گیاه، پس از گل دادن پیدا می کند و عطر گل های آن باعث شده، کاشت اسطوخودوس در منزل به یکی از گیاهان پرطرفدار تبدیل شود. گیاه اسطوخودوس به ترکیبی از خاک باغچه، کود و ماسه، نور کافی و آبیاری...
غذاهایی که باعث التهاب مزمن می شوند
سیناپرس/ التهاب مزمن ممکن است با بروز بیماری های خاصی چون آسم، آرتروز، دیابت نوع دو، پسوریازیس و چاقی ارتباط مستقیم داشته باشد. مصرف بعضی موادغذایی می تواند به کاهش این التهاب یاری کند.
11 گزینه گیاهی برای افزایش سوخت و ساز بدن
تحقیقات نشان می دهد که یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان خطر ابتلا به سندرم متابولیک و بسیاری از شرایط بهداشتی مرتبط با آن را کاهش می دهد. با این حال برای به دست آوردن حداکثر مزایای گیاه خواری، شما باید بدانید که چه گزینه هایی را با چه مقادیری به رزیم تان بیفزایید.
با خواب آلودگی بعداز خوردن غذا چه کنیم؟
تهران (پانا) - محققان معتقدند خستگی بعد از خوردن غذا، یک واکنش طبیعی است و معمولا جای نگرانی ندارد.
درباره خواص بالنگ بخوانید
تهران (پانا) - خواص بالنگ برای سلامتی انسان قابل تامل است. برای درمان نفخ شکم از بالنگ استفاده می گردد. بالنگ قلب را تقویت نموده و موجب سلامت قلب می گردد. در این مقاله به معرفی این میوه می پردازیم.
اسامی شهر های ممنوعه برای سفر از 25 اسفند تا 15 فروردین
خبرگزاری خبرنگاران- بنابر اعلام کمیته امنیتی، اجتماعی و انتظامی ستاد ملی مدیریت بیماری کرونا، سفر به 40 شهر کشور در تعطیلات نوروزی ممنوع است.
8751 مبتلای جدید، 89 فوتی، 3928 نفر از بیماران در شرایط شدید بیماری
خبرگزاری خبرنگاران- سخنگوی وزارت بهداشت از شناسایی 8هزار و 751 مبتلای جدید کووید19 در کشور خبر داد و گفت: یکهزار و 49 تن از این بیماران در مراکز درمانی بستری شدند.
چگونه انعطاف پذیری عاطفی را تقویت کنیم؟
چگونه انعطاف پذیری عاطفی را تقویت کنیم؟ وقتی با چالش هایی روبه رو می شوید که شما را به شدت تحت تأثیر قرار می دهند، چه واکنشی نشان می دهید؟ چگونگیِ برخوردِ ما با احساسات مان تمام جنبه های زندگی ما را شکل می دهد. اگر کنترل احساسات خود را به دست نگیریم،...
تصویر سال؛ استعدادهای جدید را کشف و به هنر اصیل خدمت می نماید
هجدهمین دوره جشن تصویر سال سال جاری نیز در اسفندماه برپا شد و آثار تصویری هنرمندان ایرانی در رشته های عکس، کاریکاتور، گرافیک (پوستر) و فیلم در خانه هنرمندان ایران به نمایش درآمدند. تصویر سال در این دوره شاهد بخش جنبی نمایشگاه چهل سال، تهران نیز در خانه...
چرا سفر با وسایل حمل ونقل عمومی آزاد است؟
یک اپیدمیولوژیست ضمن هشدار نسبت به انتقال آلودگی به شهرهای زرد و آبی به دنبال مجاز شمردن سفر به این شهرها، در عین حال نسبت به آزاد بودن سفر با وسایل حمل و نقل عمومی نیز هشدار داد و گفت: در وسایل حمل و نقل عمومی افراد مختلف با میزان رعایت متفاوت پروتکل...
صیادان گمشده قشمی بعد از 15ساعت پیدا شدند
معاون امور دریایی اداره کل بنادر و دریانوردی هرمزگان گفت: عملیات جستجو و نجات دریایی برای یافتن 2 صیاد قشمی که بیش از 15 ساعت در 25 مایلی جنوب قشم ناپدید شده بودند، با موفقیت به انتها رسید.
ستاد خدمات سفر: هماهنگ می کنیم رنگ شهرها تغییر نکند!
از یک طرف از مردم می خواهند سفر خود را کوتاه نمایند و زودتر به شهرهای شان برگردند، از طرف دیگر مسؤولان ستاد خدمات سفر می گویند درصدد هستند رنگ شهرها تغییر نکند تا سفرها ادامه پیدا کند!
فروش تور ترکیه هنوز متوقف نشده است
سامانی ـ سخنگوی وزارت کشور ـ امروز (سه شنبه 17 فروردین ماه) از تصمیم نهایی ستاد کرونا درباره اعمال محدودیت در تردد های مسافرتی با کشور ترکیه پس از تعامل با پنج دستگاه و ابلاغ این دستور اطلاع داد و گفت: بر اساس تصمیم ابلاغی از سوی ستاد ملی مدیریت کرونا، مقرر...
جزیره پوگلیا یا طاعون؛ جاذبه گردشگری مخوف ایتالیا
کشور ایتالیا از نظر تعداد دنیاگرد در رده پنجم دنیا قرار گرفته است،دنیاگردانی که از ایتالیا بازدید نموده اند در سال 2015 به 56 میلیون و یا حتی بیشتر رسیده اند. رم و ونیز مهمترین مقصد دنیاگردان کشور ایتالیا هستند. دنیاگردی یکی از مهمترین بخش های درآمد این...
ماهی بخورید سکته قلبی نکنید!
تهران (پانا) - خوردن ماهی یک بار در هفته خطر مرگ قلبی ناگهانی را به نصف کاهش می دهد.
این افراد به سوسیس و کالباس لب نزنند!
از نگاه کارشناسان دو مسأله اصلی در موضوع استفاده از سوسیس و کالباس وجود دارد که سوسیس و کالباس از چه موادی تهیه می گردد و در تهیه این فرآورده آیا از استانداردهای معین شده، تبعیت می نمایند. مهندس مسلم بیات مدیرکل استاندارد استان تهران به پرسش هایی در مورد...