روانشناسی

6 ورزش زمستانی مناسب برای تمرین در خانه (مخصوص پاییز و زمستان)

6 ورزش زمستانی مناسب برای تمرین در خانه (مخصوص پاییز و زمستان)

با رسیدن به نیمه دوم سال بادهای سرد پاییزی لذت ماندن در خانه و خزیدن زیر پتو را از بیرون رفتن و ورزش کردن در فضای باز یا باشگاه بیشتر می نمایند. به همین علت است که معمولا پاییز و زمستان کمتر به باشگاه می رویم. اما این عقب افتادن از برنامه ورزشی روزانه می...

18 مهر 1402
آیا تنهایی می تواند عامل مرگ زودرس باشد؟

آیا تنهایی می تواند عامل مرگ زودرس باشد؟

محققان افزایش ترشح هورمون استرس کورتیزول را علت افزایش خطر مرگ زودرس ناشی از تنهایی می دانند؛ هورمونی که در درازمدت تأثیر منفی بر عملکردهای بدن دارد.

19 مرداد 1402
اگر از تمیزکاری زیادی خسته شده اید این مطلب را بخوانید

اگر از تمیزکاری زیادی خسته شده اید این مطلب را بخوانید

حتما جمله را از دهان بسیاری از زنان شنیده اید: از کارهای خانه متنفرم! باید تختخواب را مرتب کنی، ظرف ها را بشویی و شش ماه بعد مجبوری همه این کارها را دوباره از نو انجام دهی!

8 مرداد 1402
بَری باعرضه یا بی عرضه؟

بَری باعرضه یا بی عرضه؟

به گزارش خبرنگار خبرنگاران(ایبنا)؛ این مجموعه، داستان های خنده دار پسربچه ای به نام بری لوزر را با زبان طنز و بامزه بیان می نماید. جیم اسمیت، نویسنده انگلیسی این رمان ها را برای بچه ها بالای هشت سال نوشته است. داستان های بری با روایت جالب و بانمک خود به...

17 اردیبهشت 1402
افکار منفی مداوم چه بلایی سر عقل شما می آورد؟

افکار منفی مداوم چه بلایی سر عقل شما می آورد؟

تیم دانشمندان دانشگاه یونیورسیتی کالج لندن (یوسی ال) کشف نموده اند که افکار منفی مداوم (آران تی) به رسوب زیان آور پروتئین در مغز مرتبط است که وجود آن در بیماری آلزایمر، یکی از معمول ترین انواع زوال عقل مشاهده شده است.

3 اسفند 1401
چرا آکنه و جوش می زنیم و چگونه درمانش کنیم؟

چرا آکنه و جوش می زنیم و چگونه درمانش کنیم؟

وب سایت فرارو: با وجود محصولات مراقبتی متنوع برای پوست، بیشتر ما با این امر موافقیم که نمی توانیم با استفاده از پاک کننده های ضعیف یا ضد لکه های درمانی، لکه ها را کامل از بین ببریم و اصلا مهم نیست که ادعای محصول تجاری به چه میزان متقاعد کننده باشد. اگر...

3 اسفند 1401
میان وعده های غذایی را جدی بگیرید، توصیه نوشیدنی روزهای کرونایی

میان وعده های غذایی را جدی بگیرید، توصیه نوشیدنی روزهای کرونایی

مدیر اجرایی آموزش دانشکده علوم تغذیه، گفت: مصرف میان وعده های غذایی به تامین موادمغذی، ویتامین ها و بخشی از انرژی مصرفی افراد یاری می نماید.

3 اسفند 1401
اسپند و این همه فایده؟!

اسپند و این همه فایده؟!

اسپند گیاهی است علفی، پایا، سبز و فاقد کرک. گیاهی از تیره نیتراریاسه (Nitrariaceae) است. از خانواده Zygophyllaceae و در برخی منابع آن رادر خانواده Rutaceae قرار می دهند.

19 دی 1401
9 توصیه به کسانی که دچار لاغری افراطی هستند

9 توصیه به کسانی که دچار لاغری افراطی هستند

احتمالا وقتی از تناسب اندام و رژیم غذایی صحبت می کنیم در اولین لحظه همه به یاد رژیم لاغری می افتند؛ اما این یک حقیقت است که افرادی که از لاغری مفرط رنج می برند احتیاج دارند تا با یک برنامه غذایی درست و اصلاح سبک زندگی، وزن خود را افزایش داده و اینگونه به...

25 آذر 1401
8 راه حل برای کنار آمدن با اضطراب بحران میانسالی

8 راه حل برای کنار آمدن با اضطراب بحران میانسالی

بیایید با این مسئله ای که برایتان پیش آمده روبرو شویم: دچار اضطراب شده اید. نگرانی مداوم درباره چیزهایی که ممکن هست یا نیست در آینده رخ دهند استرس زا است. حال اگر هم دچار اضطراب باشید و هم در حال سپری کردن بحران میانسالی باشید چه اتفاقی می افتد؟ در صورتی...

17 مهر 1401
دیدار با امپراطوران شوی در جوار بزرگترین آبشار خاورمیانه

دیدار با امپراطوران شوی در جوار بزرگترین آبشار خاورمیانه

خبرنگاران : وقتی که یزدان به شب مهر خورشید زد و جهان تکیه گاه جمشید شد کاروان ما نیز آسوده از خستگی راه رهرو سفری دراز می شود تا نه تنها یکی از زیباترین آبشارهای کشور بلکه خاورمیانه را به تماشا بنشیند.

31 شهریور 1401
کاناپه ای در سراسر دنیا: Couchsurfing

کاناپه ای در سراسر دنیا: Couchsurfing

دوست دارید در هتل های لوکس و چندستاره اقامت کنید؟ یا نه! شما جزو آن دسته از آدم هایی هستید که همواره هیجان را چاشنی سفرهای خود می نمایند؟ دوست دارید فرهنگ مصور کشوری را در خانه تان ببینید؟

25 شهریور 1401
آیا معنای پرچم کشورهای مختلف را می دانید؟

آیا معنای پرچم کشورهای مختلف را می دانید؟

معنای پرچم کشورهای مختلف | Means the flags of the countries of the worldهر کشوری در دنیا را اول با نماد و پرچمش می شناسند. چیزی که ما آن را به عنوان پرچم و یا درفش می شناسیم، تصاویری هستند که از نشانه ها و نمادهای مختلف و با رنگ های مختلف اما با نکات ریز روانشناسی تشکیل شده...

14 شهریور 1401
نکات ضروری که پرواز اولی ها باید بدانند!

نکات ضروری که پرواز اولی ها باید بدانند!

هیجان و تازگی تجربه اولین سفر هوایی برای مسافرانی که به پرواز اولی ها معروفیت دارند؛ خاطرات بیاد ماندنی و جالبی با خود دارد. اگر استرس و اضطراب ناشی از ترس پرواز را کنار بگذارید و با این موضوع کنار آمده باشید، می توان گفت سفر هوایی برترین و مناسب ترین...

11 شهریور 1401
گلایه مندی از کمبود امکانات رفاهی در بیمارستان گلستان

گلایه مندی از کمبود امکانات رفاهی در بیمارستان گلستان

کمبود امکانات رفاهی در بخش اورژانس بیمارستان گلستان اهواز مشکلاتی را برای بیماران به وجود آورده است.

31 مرداد 1401
گرم گرم در قطب جنوب!

گرم گرم در قطب جنوب!

به شهر یا کشوری سردسیر سفر می کنید؟ این نکات را فرا بگیرید تا یخ نزنید!

21 مرداد 1401
مصائب سفر با حیوانات خانگی

مصائب سفر با حیوانات خانگی

با حیوانات خانگی در سفر چه کنیم؟ راحت ترین و ایمن ترین راه برای همراهی حیوانات با ما در سفرهای هوایی چیست؟

17 مرداد 1401
راهنمای انتخاب درب اتاق داخلی ساختمان؛ انواع درب

راهنمای انتخاب درب اتاق داخلی ساختمان؛ انواع درب

توسعه تکنولوژی در سرتاسر جهان سبب شده است مسائل ما انسانها نیز تغییر نموده و شکل و بوی نوی به خود بگیرد. امروزه با افزایش دوستی ها و تغییر سبک های دکوراسیون داخلی ، به کارگیری درب های مناسب اهمیت دو چندانی به خود گرفته است. سارقین امروزه می توانند با استفاده...

11 مرداد 1401
فلسفه طراحی مرحله چهارمقطعی در Super Mario 3D World ، جعبه ابزار بازی سازان (6)

فلسفه طراحی مرحله چهارمقطعی در Super Mario 3D World ، جعبه ابزار بازی سازان (6)

امروز می خواهم راجع به دنیای سه بعدی سوپر ماریو (Super Mario 3D World) صحبت کنم، بازی ای که از ایده های بکر لبریز شده است. بیایید نگاهی به تعدادی از آن ها بیندازیم:

1 تیر 1401
احداث کارخانه نوآوری در یزد کلید خورد

احداث کارخانه نوآوری در یزد کلید خورد

در سفر معاون علمی و فناوری رییس جمهوری به استان یزد احداث و راه اندازی کارخانه نوآوری این استان برای استقرار استارتاپ ها و راه اندازی خط فراوری محصولات و خدمات فناورانه شروع شد.

1 تیر 1401
تعداد: (547)