سبک زندگی

کاهش چربی، قند و فشارخون با پیازچه
مجله دلتا/خواص پیازچه بسیار شبیه به خواص پیاز و البته تا حدودی خواص تره است. پیازچه دارای خاصیت ضد میکروب، ضد سرطان، ضد چربی، ضد فشار خون و ضد التهاب است. همچنین مصرف پیازچه تاثیر زیادی در جلوگیری و کاهش چربی، قند و فشار خون دارد و به دلیل دارا بودن مواد...

کلاژن سازی پوست و تأثیر آن در جوان سازی
در این مقاله، قصد داریم به شما بگوییم کلاژن سازی پوست چیست، چگونه کلاژن باعث می شود پوست جوان تر به نظر برسد و چه روش هایی برای افزایش تولید کلاژن وجود دارد. با ما همراه باشید.

متن الهام بخش و امید به زندگی
انگیزه - سرگرمی - همه ناامیدی را تجربه نموده اند احساسی که هر از گاهی به سراغ آدمی می آید و چون سنگی عظیم مانع می شود تا به جلو قدم برداریم. در این میان متن ها و جملاتی از عظیمان یا انسان های خوش ذوق وجود دارد که با خواندن آن انگیزه و امید به انسان باز می شود....

ماکارونی با سُس مشاعره برای نوجوانان منتشر شد، ردِ عصای سفید در ادبیات نوجوان
به گزارش خبرنگاران به نقل از روابط عمومی انجمن نویسندگان کودک و نوجوان زهره مسکنی با اعلام این خبر گفت: پیش بینی من این است که خواندن این رمان اگرچه برای گروه سنی نوجوانان نوشته شده، برای بزرگسالان نیز خالی از لطف نباشد.

برترین شهرهای جهان برای کسانی که عاشق خرید کردن هستند
خرید کردن یکی از برترین لذت های سفر به خصوص در سفرهای خارجی است. اگر عاشق خرید کردن هستید، بد نیست که برترین شهرهای جهان برای خرید را بشناسید.

تزیین کادو ولنتاین
به کار بردن یک ایده رمانتیک تزیین کادو ولنتاین می تواند ولنتاین یا روز عشق را به یادماندنی تر کند. از همین رو خیلی از ما برای پیدا کردن ایده های جالب تزئین کادو ولنتاین وقت زیادی را برای جستجو در اینترنت صرف می کنیم تا یک تزئین رمانتیک و خلاقانه پیدا کنیم....

دیدنی ترین مکان های توریستی ژاپن
ژاپن یکی از محبوب ترین مقاصد جهانگردی در جهان است. این کشور با وجود قلعه ها و ساختمان های بسیار از گذشته با دستاوردهای مدرن در معماری و فناوری ترکیبی منحصر به فرد از سنت و مدرن بودن را در اختیار بازدید کننده قرار می دهد. جهانگرد ها و جهانگردان می توانند...

مدل های جدید دیوارپوش بتنی دکوراتیو برای اتاق خواب
روش های بسیار زیادی برای تزیین دکوراسیون اتاق خواب وجود دارد. اما یکی از روش هایی که کمتر بکار می رود، استفاده از دیوارپوش بتنی دکوراتیو است. این دیوارپوش های مخصوص که به نام بتن اکسپوز نیز شناخته می شوند، ظاهری فوق العاده مدرن و با ابهت داشته و محدود...

واکاوی صندلی عموی سوباسا در درخت خانواده
روزنامه شهروند - سعیده حسنی: امروز به بحث فمیلی تری یا درخت خانواده می پردازیم. یکی از سوالات جوان ایرانی این است که من کجای این درخت خانوادگی هستم. این مسأله بستگی دارد که شما در چه نوع خانواده ای عظیم شده اید. در کل سه نوع خانواده داریم:

معرفی خودرو، تیبا 2 رینگ آلومینیومی را بشناسید
تیبا 2 مدل هاچ بک سری سدان تیبا است که در سال 1391 رو نمایی و به بازار عرضه شد.

با این روش های ساده آشپزخانه سفید خود را تغییر دهید
ممکنه که در طولانی مدت آشپزخانه سفید و لوازم اون براتون یکنواخت و خسته کننده بشه یا دلتون بخواد تغییری رو در دکوراسیون داخلی آشپزخونتون به وجود بیارین. مطمئنا رنگ ها بهترین گزینه برای ایجاد تغییرات مثبت در فضاها هستن. فراموش نکنین که افزودن رنگ های شاد...

10 کاری که برای شاد بودن هرگز از قلم نیاندازید
60 درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و بسیار مهم است که این میزان را ثابت نگه داشت. تأثیرات منفی کمبود آب از مسائل ذهنی قدیمی مانند استرس و تمرکز کم تا علائم فیزیکی مثل سردرد و خستگی متفاوت است. از طرفی نوشیدن منظم آب باعث می شود ذهن باز و بدن پر انرژی باشد....

پیشگیری از سرطان با خوردن زود هنگام شام
خبرنگاران - ترجمه از ساناز مطلبی: براساس مطالعه ای که در موسسه بهداشت جهانی اسپانیا انجام شد، به این نتیجه رسیدند که هر چقدر خوردن آخرین وعده غذایی را به دیر وقت موکول کنیم به همان اندازه نیز در معرض ابتلا به سرطان هستیم.

چگونه تغذیه و ورزش کنیم که همواره در وزن ایده آل باشیم؟
همواره به ما گفته شده که باید رژیم غذایی متعادل داشته باشیم و تلفیقی از ورزش های قدرتی و هوازی را با هم انجام دهیم. اما آیا می دانستید که برخی غذا ها و تمرین ها فقط برای برخی از دهه های زندگی مناسب اند؟

تاثیر شخصیت بر روی عملکرد دستگاه ایمنی بدن
سلامت به عواملی گوناگونی مانند ژنتیک، محیط و سبک زندگی بستگی دارد. تحقیقات جدید نشان می دهد که شخصیت نیز نقش بزرگی در وضعیت سلامت افراد دارد.

تجربه ماهیگیری دلنشین در کنار تالاب بلمک
استان لرستان را همه به عنوان استان تالاب ها می شناسند، تالاب هایی که از جاذبه های گردشگری طبیعی این استان محسوب می شوند. تالاب بلمک از جمله تالابهای بزرگ این استان است که در دل روستای بلمک در دهستان جایدر از توابع بخش مرکزی شهرستان پل دختر قرار گرفته...

ماندگاری گردشگران در یزد باید مورد توجه قرار گیرد، دعوت از سرمایه گذاران برای ورود به بازار گردشگری
معاون سرمایه گذاری، امور حقوقی و مجلس سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری گفت: باید برنامه ریزی های لازم برای استمرار ماندگاری گردشگران در استان یزد انجام گردد.

سالم ترین توصیه ها برای دور کردن کلیه ها از سموم
با این حال، کاهش کیفیت سبک زندگی باعث افزایش سطح کراتینین در کلیه ها شده و عملکرد آن ها مختل می شود.

گردشگری غذا به پاشنه آشیل صنعت گردشگری تبدیل شده است
معاون گردشگری کشور در سومین جشنواره خوراک گفت: با وجود داشتن تنوع بسیار بالای غذاهای بومی و ملی در سفره های ایرانی که نقطه قوت بسیار مهمی به شمار می آید؛ ارائه نشدن این خوراک متنوع به گردشگران در مراکز پذیرایی، گردشگری غذا را به پاشنه آشیل این صنعت تبدیل...

مجسمه هایی با بطری های آب معدنی
این قورباغه غول پیکرِ زیبا را که می بینید ورونیکا ریشتر ساخته است. این هنرمند دوستدار محیط زیست، سال هاست با استفاده از بطری های پلاستیکی دور ریز، آثار هنری خلق می کند. او در سفر به جاهای مختلف دنیا، با هزاران بطری دور ریخته شده، آثارحجمی زیبایی می سازد.