سبک زندگی

کاهش چربی، قند و فشارخون با پیازچه

کاهش چربی، قند و فشارخون با پیازچه

مجله دلتا/خواص پیازچه بسیار شبیه به خواص پیاز و البته تا حدودی خواص تره است. پیازچه دارای خاصیت ضد میکروب، ضد سرطان، ضد چربی، ضد فشار خون و ضد التهاب است. همچنین مصرف پیازچه تاثیر زیادی در جلوگیری و کاهش چربی، قند و فشار خون دارد و به دلیل دارا بودن مواد...

10 خرداد 1401
کلاژن سازی پوست و تأثیر آن در جوان سازی

کلاژن سازی پوست و تأثیر آن در جوان سازی

در این مقاله، قصد داریم به شما بگوییم کلاژن سازی پوست چیست، چگونه کلاژن باعث می شود پوست جوان تر به نظر برسد و چه روش هایی برای افزایش تولید کلاژن وجود دارد. با ما همراه باشید.

10 خرداد 1401
متن الهام بخش و امید به زندگی

متن الهام بخش و امید به زندگی

انگیزه - سرگرمی - همه ناامیدی را تجربه نموده اند احساسی که هر از گاهی به سراغ آدمی می آید و چون سنگی عظیم مانع می شود تا به جلو قدم برداریم. در این میان متن ها و جملاتی از عظیمان یا انسان های خوش ذوق وجود دارد که با خواندن آن انگیزه و امید به انسان باز می شود....

10 خرداد 1401
ماکارونی با سُس مشاعره برای نوجوانان منتشر شد، ردِ عصای سفید در ادبیات نوجوان

ماکارونی با سُس مشاعره برای نوجوانان منتشر شد، ردِ عصای سفید در ادبیات نوجوان

به گزارش خبرنگاران به نقل از روابط عمومی انجمن نویسندگان کودک و نوجوان زهره مسکنی با اعلام این خبر گفت: پیش بینی من این است که خواندن این رمان اگرچه برای گروه سنی نوجوانان نوشته شده، برای بزرگسالان نیز خالی از لطف نباشد.

3 فروردین 1401
برترین شهرهای جهان برای کسانی که عاشق خرید کردن هستند

برترین شهرهای جهان برای کسانی که عاشق خرید کردن هستند

خرید کردن یکی از برترین لذت های سفر به خصوص در سفرهای خارجی است. اگر عاشق خرید کردن هستید، بد نیست که برترین شهرهای جهان برای خرید را بشناسید.

18 اسفند 1400
تزیین کادو ولنتاین

تزیین کادو ولنتاین

به کار بردن یک ایده رمانتیک تزیین کادو ولنتاین می تواند ولنتاین یا روز عشق را به یادماندنی تر کند. از همین رو خیلی از ما برای پیدا کردن ایده های جالب تزئین کادو ولنتاین وقت زیادی را برای جستجو در اینترنت صرف می کنیم تا یک تزئین رمانتیک و خلاقانه پیدا کنیم....

6 بهمن 1400
دیدنی ترین مکان های توریستی ژاپن

دیدنی ترین مکان های توریستی ژاپن

ژاپن یکی از محبوب ترین مقاصد جهانگردی در جهان است. این کشور با وجود قلعه ها و ساختمان های بسیار از گذشته با دستاوردهای مدرن در معماری و فناوری ترکیبی منحصر به فرد از سنت و مدرن بودن را در اختیار بازدید کننده قرار می دهد. جهانگرد ها و جهانگردان می توانند...

27 دی 1400
مدل های جدید دیوارپوش بتنی دکوراتیو برای اتاق خواب

مدل های جدید دیوارپوش بتنی دکوراتیو برای اتاق خواب

روش های بسیار زیادی برای تزیین دکوراسیون اتاق خواب وجود دارد. اما یکی از روش هایی که کمتر بکار می رود، استفاده از دیوارپوش بتنی دکوراتیو است. این دیوارپوش های مخصوص که به نام بتن اکسپوز نیز شناخته می شوند، ظاهری فوق العاده مدرن و با ابهت داشته و محدود...

27 دی 1400
واکاوی صندلی عموی سوباسا در درخت خانواده

واکاوی صندلی عموی سوباسا در درخت خانواده

روزنامه شهروند - سعیده حسنی: امروز به بحث فمیلی تری یا درخت خانواده می پردازیم. یکی از سوالات جوان ایرانی این است که من کجای این درخت خانوادگی هستم. این مسأله بستگی دارد که شما در چه نوع خانواده ای عظیم شده اید. در کل سه نوع خانواده داریم:

27 دی 1400
معرفی خودرو، تیبا 2 رینگ آلومینیومی را بشناسید

معرفی خودرو، تیبا 2 رینگ آلومینیومی را بشناسید

تیبا 2 مدل هاچ بک سری سدان تیبا است که در سال 1391 رو نمایی و به بازار عرضه شد.

27 دی 1400
با این روش های ساده آشپزخانه سفید خود را تغییر دهید

با این روش های ساده آشپزخانه سفید خود را تغییر دهید

ممکنه که در طولانی مدت آشپزخانه سفید و لوازم اون براتون یکنواخت و خسته کننده بشه یا دلتون بخواد تغییری رو در دکوراسیون داخلی آشپزخونتون به وجود بیارین. مطمئنا رنگ ها بهترین گزینه برای ایجاد تغییرات مثبت در فضاها هستن. فراموش نکنین که افزودن رنگ های شاد...

27 دی 1400
10 کاری که برای شاد بودن هرگز از قلم نیاندازید

10 کاری که برای شاد بودن هرگز از قلم نیاندازید

60 درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و بسیار مهم است که این میزان را ثابت نگه داشت. تأثیرات منفی کمبود آب از مسائل ذهنی قدیمی مانند استرس و تمرکز کم تا علائم فیزیکی مثل سردرد و خستگی متفاوت است. از طرفی نوشیدن منظم آب باعث می شود ذهن باز و بدن پر انرژی باشد....

27 دی 1400
پیشگیری از سرطان با خوردن زود هنگام شام

پیشگیری از سرطان با خوردن زود هنگام شام

خبرنگاران - ترجمه از ساناز مطلبی: براساس مطالعه ای که در موسسه بهداشت جهانی اسپانیا انجام شد، به این نتیجه رسیدند که هر چقدر خوردن آخرین وعده غذایی را به دیر وقت موکول کنیم به همان اندازه نیز در معرض ابتلا به سرطان هستیم.

27 دی 1400
چگونه تغذیه و ورزش کنیم که همواره در وزن ایده آل باشیم؟

چگونه تغذیه و ورزش کنیم که همواره در وزن ایده آل باشیم؟

همواره به ما گفته شده که باید رژیم غذایی متعادل داشته باشیم و تلفیقی از ورزش های قدرتی و هوازی را با هم انجام دهیم. اما آیا می دانستید که برخی غذا ها و تمرین ها فقط برای برخی از دهه های زندگی مناسب اند؟

27 دی 1400
تاثیر شخصیت بر روی عملکرد دستگاه ایمنی بدن

تاثیر شخصیت بر روی عملکرد دستگاه ایمنی بدن

سلامت به عواملی گوناگونی مانند ژنتیک، محیط و سبک زندگی بستگی دارد. تحقیقات جدید نشان می دهد که شخصیت نیز نقش بزرگی در وضعیت سلامت افراد دارد.

27 دی 1400
تجربه ماهیگیری دلنشین در کنار تالاب بلمک

تجربه ماهیگیری دلنشین در کنار تالاب بلمک

استان لرستان را همه به عنوان استان تالاب ها می شناسند، تالاب هایی که از جاذبه های گردشگری طبیعی این استان محسوب می شوند. تالاب بلمک از جمله تالابهای بزرگ این استان است که در دل روستای بلمک در دهستان جایدر از توابع بخش مرکزی شهرستان پل دختر قرار گرفته...

27 دی 1400
ماندگاری گردشگران در یزد باید مورد توجه قرار گیرد، دعوت از سرمایه گذاران برای ورود به بازار گردشگری

ماندگاری گردشگران در یزد باید مورد توجه قرار گیرد، دعوت از سرمایه گذاران برای ورود به بازار گردشگری

معاون سرمایه گذاری، امور حقوقی و مجلس سازمان میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری گفت: باید برنامه ریزی های لازم برای استمرار ماندگاری گردشگران در استان یزد انجام گردد.

27 دی 1400
سالم ترین توصیه ها برای دور کردن کلیه ها از سموم

سالم ترین توصیه ها برای دور کردن کلیه ها از سموم

با این حال، کاهش کیفیت سبک زندگی باعث افزایش سطح کراتینین در کلیه ها شده و عملکرد آن ها مختل می شود.

27 دی 1400
گردشگری غذا به پاشنه آشیل صنعت گردشگری تبدیل شده است

گردشگری غذا به پاشنه آشیل صنعت گردشگری تبدیل شده است

معاون گردشگری کشور در سومین جشنواره خوراک گفت: با وجود داشتن تنوع بسیار بالای غذاهای بومی و ملی در سفره های ایرانی که نقطه قوت بسیار مهمی به شمار می آید؛ ارائه نشدن این خوراک متنوع به گردشگران در مراکز پذیرایی، گردشگری غذا را به پاشنه آشیل این صنعت تبدیل...

27 دی 1400
مجسمه هایی با بطری های آب معدنی

مجسمه هایی با بطری های آب معدنی

این قورباغه غول پیکرِ زیبا را که می بینید ورونیکا ریشتر ساخته است. این هنرمند دوستدار محیط زیست، سال هاست با استفاده از بطری های پلاستیکی دور ریز، آثار هنری خلق می کند. او در سفر به جاهای مختلف دنیا، با هزاران بطری دور ریخته شده، آثارحجمی زیبایی می سازد.

27 دی 1400
تعداد: (639)