روانشناسی

روابط جنسی تان را با چند حرکت ورزشی بهبود ببخشید

روابط جنسی تان را با چند حرکت ورزشی بهبود ببخشید

مجله دکترسلام: شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید با چند حرکت ورزشی، می توانید روابط جنسی تان را بهبود ببخشید. روابط جنسی بین زوج ها از اهمیت زیادی برخوردار است. پس اگر مایل هستید کیفیت روابطتان را بالا ببرید، با ما همراه باشید تا به شما این حرکات ورزشی...

1 تیر 1401
چه زمانی باید داروی فشارخون مصرف کنیم؟

چه زمانی باید داروی فشارخون مصرف کنیم؟

فشارخون کمی بالا، به این معنا نیست که شما نیازمند استفاده از دارو هستید، اما این بدان معنی است که شما باید بعضی از تغییرات بزرگ را در شیوه زندگی تان اعمال کنید.

1 تیر 1401
چطور از اضافه وزن در تعطیلات عید پیشگیری کنیم!

چطور از اضافه وزن در تعطیلات عید پیشگیری کنیم!

تعطیلات عید نوروز یکی از هیجان انگیزترین روزهای سال است، با وجود همه دید و بازدیدها، سفرها، تفریحات و دورهمی هایی که در این روزها برگزار می شود، باید بیشتر به فکر سلامت خود باشید. یکی از مسائلی که برای خیلی از ما اتفاق می افتد اضافه وزن در تعطیلات عید...

1 تیر 1401
نادر دست نشان: جایی که ناظر بازی را قبل از مسابقه می زنند من چه بگویم؟، جای شکر دارد که زنده ایم!

نادر دست نشان: جایی که ناظر بازی را قبل از مسابقه می زنند من چه بگویم؟، جای شکر دارد که زنده ایم!

نادر دست نشان، سرمربی تیم سپیدرود رشت گفت: من تعجب می کنم فدراسیون فوتبال چرا اجازه می دهد در این شرایط مسابقات برگزار گردد.

1 تیر 1401
آیا غذا می تواند جایگزین دارو گردد؟

آیا غذا می تواند جایگزین دارو گردد؟

در شرایطی که بعضی انتخاب های غذایی می توانند به پیشگیری یا افزایش خطر ابتلا به بیماری منجر شوند، همه بیماری ها تنها به وسیله رژیم غذایی قابل پیشگیری یا درمان نیستند.

1 تیر 1401
ابتکار صلح هرمز؛ راهبرد ایران در مقابل رقبا برای تامین حداکثری منافع ملی

ابتکار صلح هرمز؛ راهبرد ایران در مقابل رقبا برای تامین حداکثری منافع ملی

یک کارشناس مسائل بین الملل با تشریح دلایل و عوامل ارائه طرح ابتکار صلح هرمز از سوی رئیس جمهور در اجلاس سازمان ملل گفت: این واقعیت قابل چشم پوشی نیست که ایران در مقابل کوشش های نافرجام آمریکا برای به راه انداختن ائتلاف دریایی در خلیج فارس این طرح را ارائه...

1 تیر 1401
جامعه پزشکی بیشتر از سایرین نیازمند مرخصی زایمان است

جامعه پزشکی بیشتر از سایرین نیازمند مرخصی زایمان است

معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی گفت: بانوان شاغل در جامعه پزشکی به دلیل استرس کاری فراوان بیش از سایرین نیازمند مرخصی زایمان هستند.

1 تیر 1401
درمان بیخوابی بدون دارو هم ممکن است

درمان بیخوابی بدون دارو هم ممکن است

یک گروه بین المللی از پژوهشگران توانستند برای تغییر الگوهای خواب افراد شب زنده دار، برنامه ای پیشنهاد دهند که به دارو نیازی ندارد.

1 تیر 1401
بهترین کتاب های موفقیت را در بیست دقیقه بخوانید!

بهترین کتاب های موفقیت را در بیست دقیقه بخوانید!

میکروبو ک ها خلاصه ای کوتاه از کتاب ها هستند که می توانید آنها را در مدت زمان کمی بخوانید و عادت به مطالعه روزانه را به وسیله آنها در خود شکل دهید. برای فراوری میکروبوک های فیدیبو همیشه کوشش شده که کتاب ها از میان پرفروش ترین های بازار و در موضوعات مختلف...

1 تیر 1401
ماجرای کسانی که به کوه ها هم رحم نمی نمایند...

ماجرای کسانی که به کوه ها هم رحم نمی نمایند...

مدیرکل منابع طبیعی البرز گفت: منابع طبیعی البرز به شدت با مساله کوه خواری مقابله می نماید و برخورد قانونی لازم با کسانی که برای سود خود به کوه ها هم رحم نمی نمایند، صورت می دهد.

1 تیر 1401
راه چاره هایی برای جلوگیری از تشدید آکنه در فصل تابستان

راه چاره هایی برای جلوگیری از تشدید آکنه در فصل تابستان

برای داشتن پوستی زیبا و بدون آکنه درفصل گرما با رعایت راه حل هایی به ویژه تنظیم رژیم خوراکی می توانید زیبایی را به پوست خود هدیه دهید.

1 تیر 1401
نیکخواه بهرامی: نظرات دوستان بسته به شرایط تغییر می نماید، در داخل ایران بسکتبال مهم نیست

نیکخواه بهرامی: نظرات دوستان بسته به شرایط تغییر می نماید، در داخل ایران بسکتبال مهم نیست

کاپیتان تیم ملی بسکتبال گفت: نظرات بعضی منتقدان بسته به شرایط شان در فدراسیون تغییر می نماید.

1 تیر 1401
بیماری سخت ماندانا سوری و همراهی مردم با او

بیماری سخت ماندانا سوری و همراهی مردم با او

روزنامه عصر ایران - نهال موسوی: حدود 10 روز قبل پوریا ذوالفقاری (منتقد سینما) از بیماری ام، اس ماندانا سوری (بازیگر، که با سریال قهوه تلخ بسیار شناخته شد) و شرایط سخت زندگی او اطلاع داد و در اینستاگرامش نوشت:

1 تیر 1401
رنگ آمیزی ماندالا؛ یک تکنیک مدیتیشن

رنگ آمیزی ماندالا؛ یک تکنیک مدیتیشن

خبرنگاران: عمل ساده رنگ آمیزی یک تصویر می تواند تأثیر بسیار زیادی در رفع کردن استرس و اضطراب داشته باشد. یکی از روش های محبوب این کار نیز استفاده از طرح های رنگ آمیزی ماندالاست. ماندالا نوعی از رنگ آمیزی است که به عنوان یک روش هنر درمانی شناخته می گردد...

1 تیر 1401
چگونه بر ترس خود غلبه کنیم؛ 4 روش ایمن و اصولی در روز جهانی مواجهه با ترس

چگونه بر ترس خود غلبه کنیم؛ 4 روش ایمن و اصولی در روز جهانی مواجهه با ترس

کمی ترسیدن همواره امری نرمال و طبیعی است. در حقیقت عامل ترس خودش به شما یاری می نماید از خودتان در برابر خطرات و صدمات محافظت کنید، خطر را تشخیص بدهید و انتخاب های ایمن تری داشته باشید. اما گاهی مواردی برای شما ترسناک هستند که ترسیدن از آن ها طبیعی نیست....

1 تیر 1401
کاهش چربی، قند و فشارخون با پیازچه

کاهش چربی، قند و فشارخون با پیازچه

مجله دلتا/خواص پیازچه بسیار شبیه به خواص پیاز و البته تا حدودی خواص تره است. پیازچه دارای خاصیت ضد میکروب، ضد سرطان، ضد چربی، ضد فشار خون و ضد التهاب است. همچنین مصرف پیازچه تاثیر زیادی در جلوگیری و کاهش چربی، قند و فشار خون دارد و به دلیل دارا بودن مواد...

10 خرداد 1401
این قرارمون نبود&hellip

این قرارمون نبود&hellip

چرا محتوا فراوری می کنید؟چون همه محتوا فراوری می نمایند؟ چون کاری است که باید انجام دهید؟ چون مجبورید؟ چون گوگل محتوای جدید دوست دارد؟ اگر چنین نظری راجع به محتوا دارید، هنوز اهمیت محتوا را به خوبی درک نکرده اید. همه می گویند گوگل محتوای تازه دوست دارد....

10 خرداد 1401
متن الهام بخش و امید به زندگی

متن الهام بخش و امید به زندگی

انگیزه - سرگرمی - همه ناامیدی را تجربه نموده اند احساسی که هر از گاهی به سراغ آدمی می آید و چون سنگی عظیم مانع می شود تا به جلو قدم برداریم. در این میان متن ها و جملاتی از عظیمان یا انسان های خوش ذوق وجود دارد که با خواندن آن انگیزه و امید به انسان باز می شود....

10 خرداد 1401
فریت بار مسافری چیست و به چه کار می آید؟

فریت بار مسافری چیست و به چه کار می آید؟

فریت بار مسافری به بارهوایی مسافران گفته می گردد که از طریق گمرک فرودگاه ها و به صورت غیر همراه و از طریق صدور بارنامههوایی با هزینه بسیار کمتر نسبت به اضافه بار همراه مسافر به مقصد ارسال گردد.

29 فروردین 1401
شادترین مردم جهان در کدام کشورها زندگی می کنند؟

شادترین مردم جهان در کدام کشورها زندگی می کنند؟

کشورهایی با شادترین مردم جهاندر میان کشورهای جهان می توانید کشورهایی با شادترین مردم جهان را پیدا کنید. تحقیقی که بر روی شهروندان و مردمان 52 کشور جهان اجرا شده است، توانسته لیستی از 10 کشوری که شادترین مردم جهان را دارند ارائه دهند. هر چند که لیستی از...

27 دی 1400
تعداد: (311)