روانشناسی

واکاوی صندلی عموی سوباسا در درخت خانواده
روزنامه شهروند - سعیده حسنی: امروز به بحث فمیلی تری یا درخت خانواده می پردازیم. یکی از سوالات جوان ایرانی این است که من کجای این درخت خانوادگی هستم. این مسأله بستگی دارد که شما در چه نوع خانواده ای عظیم شده اید. در کل سه نوع خانواده داریم:

10 فایده شگفت انگیز موسیقی از نظر علم روانشناسی
گوش کردن به موسیقی سرگرم کننده است، اما آیا ممکن است موسیقی درمانی به سلامتی شما هم یاری کند؟ موسیقی می تواند منبع خوبی برای لذت بردن و خرسندی باشد، اما تحقیقات درباره فواید موسیقی از نظر علمی همچنین نشان داده است که موسیقی درمانی در روانشناسی فایده...

10 کاری که برای شاد بودن هرگز از قلم نیاندازید
60 درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و بسیار مهم است که این میزان را ثابت نگه داشت. تأثیرات منفی کمبود آب از مسائل ذهنی قدیمی مانند استرس و تمرکز کم تا علائم فیزیکی مثل سردرد و خستگی متفاوت است. از طرفی نوشیدن منظم آب باعث می شود ذهن باز و بدن پر انرژی باشد....

خواب و روحیه خوب به بهبود حافظه کاری در پیری منجر می گردد
پژوهشگران آمریکایی در مطالعه اخیرشان دریافته اند که اگر در سنین پیری دو فاکتور خواب باکیفیت و روحیه خوب حفظ گردد، حافظه کاری فرد عملکرد مناسبی خواهد داشت.

چگونه تغذیه و ورزش کنیم که همواره در وزن ایده آل باشیم؟
همواره به ما گفته شده که باید رژیم غذایی متعادل داشته باشیم و تلفیقی از ورزش های قدرتی و هوازی را با هم انجام دهیم. اما آیا می دانستید که برخی غذا ها و تمرین ها فقط برای برخی از دهه های زندگی مناسب اند؟

غده پاراسمپاتیک فشارخون را کاهش می دهد
خبرنگاران/لرستان یک روانشناس گفت: غده پاراسمپاتیک فشارخون را کاهش می دهد.

چرا شوهرم اصلا دوستم ندارد؟؟؟
گرچه خیلی از زن ها گمان می کنند با فداکاری تمام و کمال می توانند یک مرد را عاشق خود کنند اما واقعیت این است که مرد ها ترجیح می دهند، همسرشان عقاید و نظرات خودش را داشته باشد. مردها بیشتر به زنان با اعتماد به نفس توجه می کنند و دوست دارند به جای خمیری که به...

اضطراب بچه ها چه علائمی دارد و چگونه می توان به بهبود آن یاری کرد؟
به طور معمول، بعضی از بچه ها نسبت به تغییر شرایط، موقعیت محل زندگی، دوستان و سایر جنبه های زندگی روزانه خود احساس خوبی ندارند. به عبارتی، بچه ها در شرایطی مانند تغییر محل زندگی، تغییر مدرسه، برخورد با آدم های جدید و … معمولاً دچار اضطراب و استرس می شوند....

دانستنی های علمی؛ منگوله پوستی چیست؟ ، ماساژ 6 نقطه از کف پا که معجزه می نماید، چه کسانی نباید روغن حیوانی مصرف نمایند؟ ، تقویت سیستم ایمنی بدن با یک ماده سفیدرنگ
منگوله پوستی که به نام های تگ های پوستی واسکین تگ شناخته شده است، نوعی زائده پوستی بی خطر و غیر سرطانی است.

چگونه رنگ لباس مان را انتخاب کنیم؟
معمولا هنگام خرید لباس با بزرگ ترین مسئله ای که روبرو می شوید انتخاب رنگ لباس است اغلب اوقات انتخاب رنگ لباس بستگی به مناسبتی دارد که می خواهید بروید. در انتخاب رنگ لباس باید این موارد را در نظر بگیرید: رنگی را انتخاب کنید که کامل کننده رنگ پوست تان باشد،...

سولسشر: برای ورودی و خروجی ها حرف آخر را من می زنم
تهران- خبرنگاران- اوله گانر سولسشر سرمربی تیم منچستریونایتد تایید کرد که حتی پس از انتصاب مدیر ورزشی جدید همچنان وی حرف اول و آخر را در خصوص مسائل نقل و انتقالاتی خواهد زد.

چه موضوعاتی در مدارس سرتاسر جهان تدریس می گردد؟
مدرسه مکانی است که در آن نوجوانان برای آینده زندگی خود تصمیم می گیرند. اما مدارس هر کشوری شیوه متفاوتی برای کشف و پیشرفت استعداد دانش آموزان دارند.

معرفی راهکارهایی ساده اما مفید برای داشتن زندگی شاد
داشتن یک زندگی آرام و شاد یکی از مهم ترین اهداف و آرزوهایی است که افراد در طول زندگی خود همواره به دنبال آن هستند. تعریف شادی از دید انسان های مختلف با یکدیگر فرق دارد. بعضی شادی را در کمتر کار کردن و بیشتر لذت بردن زندگی خود می بینند. اما افرادی هستند که...

تاکید مدیر عامل دلتا بر اصل مشتری مداری
تازه ترین نشست سرپرستان آژانس های املاک دلتا، در قالب یک ضیافت ناهار و به میزبانی تعدادی از سرپرستان برگزار گشت.

روش های خانگی برای تسکین علائم یائسگی
یائسگی یک تغییر مهم در زندگی یک زن است. به زبان ساده، این انتقال از فراوری مثل به مرحله غیر فراوری مثل در زندگی است. فرد پس از گذشت یک سال بدون هیچگونه قاعدگی به مرحله یائسگی می رسد. یائسگی یک فرایند طبیعی است که با افزایش سن تخمدان ها اتفاق می افتد و باعث...

چگونه به عنوان یک زن اعتماد به نفس خود را بالا ببریم؟
شما با شنیدن جمله خانم فلانی اعتماد به نفس خوبی داره! به چه چیزی می اندیشید؟ به طور معمول، بسیاری از ما تصویری که از یک خانم دارای اعتماد به نفس قوی داریم بدین توضیح است که او فردی پیروز، مسئولیت پذیر، شاد و جذاب است. به طور کلی، چنین ویژگی هایی تصویر خوبی...

نکاتی برای رشد سریع موها
بسیاری از افراد دوست دارند موهای بلندتری داشته باشند اما رشد موهای شان به اندازه کافی سریع نیست. با رعایت بعضی نکات و دنبال کردن چالشی 30 روزه می توان به رشد سریع تر موها دست یافت.

یوگای خنده؛ بخندید و شاد باشید
وب سایت بدونیم - مریم اسدی: یکی از شاخه های یوگا که حتما چیزهایی درباره آن شنیده اید یوگای خنده است که روز به روز بیشتر رواج پیدا می نماید. یوگای خنده استرس را کاهش می دهد، نگاهمان را به جهان مثبت و حس تازگی و انرژی ایجاد می نماید. یوگای خنده را هم می توان...

تنهایی گاو معاصر!
کلیشه ای از تنهایی انسان معاصر! در تمام فیلم اثری از یک خانواده سالم نیست و همه از هم پاشیده اند، قاضی، محکوم، فامیل، ولی دم و حتی همسایه ها!

کدام گیاهان بالکنی در فصل گرم رشد بهتری دارند؟
تماشا کردن بالکن زیبای خانه، احساس آرامش بسیاری دارد و خصوصا در روزهایی که کمتر به طبیعت می روید، انرژی و حس تازه شدن را به شما منتقل می کند. برای آنکه گیاهان خود را به درستی انتخاب کنید، لازم است به نیازها و محیط مناسب برای رشدشان توجه داشته باشید. از...