دوچرخه سواری

سیزده بدر نماد چیست؟ از تاریخچه تا آداب سیزده بدر
سیزده بدر (یا با نوشتاری صحیح تر سیزده به در) جشن باستانی سرانجام نوروز است. در این روز مردم به منطقه ها سرسبز می روند و آخرین روز نوروز را در طبیعت جشن می گیرند.

دیدن کنید: نیم نگاهی به زیبایی های بی نظیر مالت
ویدیویی بی نظیر از کشور مالت، محل تلاقی اروپای نوپا و فرهنگ و تمدن کهن آفریقا و خاورمیانه را در این مقاله دیدن کنید.

راهنمای استفاده از اپلیکیشن موویت (Moovit)
اپلیکیشن موویت (Moovit) یکی از برنامه های رایگان کاربردی برای برنامه ریزی سفرهای درون شهری، مسیریابی و استفاده از وسایط نقلیه عمومی در کشورهای مختلف است. با استفاده از اپلیکیشن موویت (Moovit) می توانید نقشه مترو، خط های اتوبوس و سایر وسایط نقلیه عمومی و مسیرهای...

جاهای دیدنی کیش در پاییز
20 آبان روز کیش است و بیشتر مسافران از خارج و داخل ایران به خاطر جشن هایی که در این فصل و این روز بزرگ برگزار می گردد، به این جزیره زیبا سفر نموده و از جاهای لاکچری کیش تماشا می نمایند

قمری: تور ایران - آذربایجان لغو نشده است، فقط 2 منبع می توانند لغو آن را اعلام نمایند
خسرو قمری، رئیس فدراسیون دوچرخه سواری اخبار منتشر گردیده مبنی بر لغو تور بین المللی ایران - آذربایجان را تکذیب کرد.

روش های تکنیک تار کردن در عکاسی با موبایل
استفاده خلاقانه از تکنیک تار کردن (Creative Blur) در عکاسی می تواند بسیار مفید باشد، ولی اجرا کردن آن با دوربین گوشی موبایل در مقایسه با دوربین DSLR چندان آسان نیست. هنوز هم در دوربین بسیاری از گوشی های موبایل کنترل محدودی روی عمق میدان (Depth of Field) وجود دارد که در...

خلاصی از چربی های شکم با ساده ترین روش ها
چربی شکم موضوعی است که بیشتر از ناخوشایند بودن، خطرناک است.

پارک نهج البلاغه تهران
این بوستان تماشایی بیش از 35 هکتار وسعت دارد و در بخش وسیعی از دره فرحزاد بین بزرگراه نیایش، بزرگراه همت و غرب بزرگراه یادگار امام احداث شده است. اختلاف ارتفاع سطح تا کف پارک، 55 متر و دارای شیب بین 10 تا 35 درجه است!

چگونه در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
شاید به نظرتان بیاید افزایش وزن در تعطیلات اجتناب ناپذیر است، اما ما توصیه هایی برای تان داریم تا دچار این مشکل نشوید.

پرونده اسپرینت بسته شد
به گزارش خبرنگاران از اندونزی، رقابت دور یک شانزدهم مسابقات دوچرخه سواری پیست در ماده اسپرینت انفرادی برگزار گردید و در سرانجام محمد دانشور خرم و احسان خادمی برابر رقبای ژاپنی خود مغلوب شدند و از راهیابی به دور یک هشتم نهایی بازماندند.

تنها اسمش شهر دوچرخه هاست...
رویای احیای شهر دوچرخه ها در حالی از ذهن مسئولان شهر جهانی یزد می گذرد که توسعه حمل و نقل پاک در این شهر مگر به عزم جدی مسئولان عملی نخواهد شد.

مناسب ترین ورزش ها برای بچه ها و نوجوانان
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: والدین باید با توجه به سن فرزندشان بهترین ورزش را به او پیشنهاد نمایند.

سیستم هوشمندی که دوچرخه سواری شما را ایمن تر می نماید
فصل های بهار و تابستان ایده آل ترین فصل ها برای دوچرخه سواری محسوب می شوند. اما دوچرخه سواری ناایمن یک خطر بزرگ محسوب می گردد و بنابراین بهتر است دوچرخه سواری در فضایی امن با یاری نقشه های معتبر انجام گردد.

دوچرخه سوار جهانگرد آستارایی به خانه رسید
هفتیمن سفر جهانی دوچرخه سوار سفیر صلح و دوستی آستارایی کشور با موفقیت به سرانجام رسید.

تور بین المللی آذربایجان به خوان سی و سوم رسید
به گزارش خبرنگاران، برای دومین سال متوالی تور بین المللی دوچرخه سواری ایران آذربایجان درمهرماه برگزار خواهد شد این در حالی است که پیش از این سالها این تور در خردادماه برگزار می گردد اما سال گذشته به دلیل نزدیکی با ایام انتخابات ریاست جمهوری و سال جاری...

بهترین هتل های ایروان ؛ پایتخت صورتی ارمنستان
آشنایی با بهترین هتل های ایروانارمنستان یکی از قدیمی ترین کشورهای دنیا است. در نتیجه، انبوهی از گردشگران از سراسر دنیا به ارمنستان سفر می نمایند تا شاهد عجایب تاریخی این کشور در کنار تحولات جدید و مدرن آن باشند. به دلیل جغرافیای کوچک ارمنستان، بیشتر...

ساناز پرهیز: ورزش دوگانه برای بسیار از افراد ناشناخته است
ساناز پرهیز، قهرمان لیگ دوگانه بانوان درباره این رشته گفت: متاسفانه ورزش دوگانه برای بسیاری از افراد ناشناخته است.

10 فایده شگفت انگیز موسیقی از نظر علم روانشناسی
گوش کردن به موسیقی سرگرم کننده است، اما آیا ممکن است موسیقی درمانی به سلامتی شما هم یاری کند؟ موسیقی می تواند منبع خوبی برای لذت بردن و خرسندی باشد، اما تحقیقات درباره فواید موسیقی از نظر علمی همچنین نشان داده است که موسیقی درمانی در روانشناسی فایده...

بهشت پنهان ایران زمین کجاست؟
اردبیل به دلیل داشتن قدمت تاریخی و برخورداری از مجموعه زیبایی های منحصر به فرد طبیعی، تاریخی، باستانی، فرهنگی، هنری یکی از برترین استان های کشور در زمینه گردشگری به حساب بیاید.

چگونه تغذیه و ورزش کنیم که همواره در وزن ایده آل باشیم؟
همواره به ما گفته شده که باید رژیم غذایی متعادل داشته باشیم و تلفیقی از ورزش های قدرتی و هوازی را با هم انجام دهیم. اما آیا می دانستید که برخی غذا ها و تمرین ها فقط برای برخی از دهه های زندگی مناسب اند؟