ورزش
روشی که از تشخیص روزانه 400 سرطان می کاهد
نتایج یک آنالیز جدید حاکی از آن است اگر انگلیسی ها زندگی سالم تری داشته باشند، روزانه از تشخیص 400 سرطان کاسته می گردد.
روش های افزایش کلسترول خوب
خراسان/ کلسترول خوب وظیفه انتقال کلسترول اضافی به کبد و جلوگیری از ساخت آن در جریان خون را بر عهده دارد. اما هنگامی که کلسترول بد انتقال کلسترول در سراسر بدن را انجام می دهد، امکان رسوب آن در دیواره رگ ها وجود دارد و موجب سختی و تنگ شدن آن ها می گردد. اگر...
زندگی هوگه؛ چگونه شادتر زندگی کنیم؟
خبرنگاران: ما می توانیم تمام روز در مورد خوبی های انرژی مثبت و دفترچه های شکرگزاری صحبت کنیم، اما این دقیقاً آن چیزی نیست که مد نظر ما است. ما می خواهیم به یک اصل چندهزار ساله دانمارکی اشاره کنیم که در سال های اخیر بسیار رایج شده: تئوری هوگه.
تمام مسابقات کشتی تا 10 آبان لغو شده است
خبرنگاران/اردبیل دبیر فدراسیون کشتی گفت: کلیه مسابقات کشتی تا 10 آبان ماه لغو شده و هچگونه رویدادی در این رشته ورزشی برگزار نخواهد شد.
آیا گیاه خواری باعث طول عمر می گردد؟
کسانی که از رژیم گیاه خواری استفاده می نمایند، همیشه معروفیت دارند به اینکه رژیم غذایی سالم تری نسبت به دیگران دارند و طولانی تر زندگی می نمایند.اما بنابر پژوهش های مختلف در این زمینه، علت عمر طولانی گیاه خواری تنها از رژیم غذائی آن ها نشأت نمی گیرد....
شهر فعال و دوستدار فعالیت بدنی در منطقه 4
طرح شهر فعال و دوستدار فعالیت بدنی با هدف تشویق و ترغیب شهروندان به حفظ سلامتی خود و جامعه در منطقه 4 اجرا می شود.
حامی مادر (+عکس)
تنیس اپن آمریکا در روز ششم یک مهمان ویژه داشت. الیمپیا از نزدیک شاهد پیروزی مادرش، سره نا ویلیامز بود. دختر سه ساله تنیسور آمریکایی به همراه پدرش، الکسیس اوهانیان تنها تماشاگرانی بودند که در ورزشگاه آرتور اش حضور داشتند.
سرژیک در فوتبال به حقش نرسید، با مرگ او نیمی از وجود من هم مُرد
به گزارش خبرنگاران، سرژیک تیموریان پیشکسوت آبی پوشان بعد از تحمل دوران سخت آسیب دیدگی سانحه رانندگی، صبح روز هشم شهریور جان به جان آفرین تسلیم کرد و به دیار باقی شتافت.
دانستنی های بدن انسان
بدن انسان ساختار بسیار عجیبی دارد و رازها و حقایق باورنکردنی را در خود پنهان نموده است که با شنیدن تک تک آن ها شگفت زده خواهید شد.
چرا باید صبح به صبح مویز بخوریم؟
مویز یا همان انگور سیاه خشک شده که امروزه صندلی ویژه ای در آجیل پیدا نموده است سرشار از ویتامینها و املاح معدنی مفیدی است که همه افراد می توانند از آن استفاده نمایند. با خواص فوق العاده این کشمش سیاه آشنا شوید. مویز، محبوب ترین نوع انگور است که به طور گسترده...
لو: عملکردمان به اندازه کافی خوب نبود، در بازی های بعدی هجومی تر خواهیم بود
سرمربی تیم ملی فوتبال آلمان معتقد است تیمش در تقابل با سوئیس به اندازه کافی قدرتمند ظاهر نشد.
SUN CITY در آفریقای جنوبی
این شهر با مناظره ای فوق العاده دیدنی در کنار پارک ملی پیلانسبرگ قرار گرفته که همراه باهم، تجربه ای بیادماندنی را برای شما رقم خواهند زد.
دوچرخه سواران ایران به مدال نرسیدند
به گزارش خبرنگاران، در دومین روز از مسابقات دوچرخه سواری کوهستان قهرمانی آسیا در کشور تایلند حسین زنجانیان و طاها قابلی دو رکابزن کشورمان در رشته دانهیل به مقام هفتم و دهم دست یافتند. مقام های اول تا سوم به رکابزنان میزبان رسید.
شروع دوباره زندگی با توصیه های فوق العاده افراد پیروز
اگر احساس می کنید که زمان باز کردن صفحه جدیدی در زندگی تان از راه رسیده و باید آغاز دوباره زندگی را مزه مزه کنید، برخی از نقل قول های موثر از بزرگان جهان و جملات انگیزشی درباره زندگی و امید می توانند در این راستا به شما انگیزه ببخشند. به کمک این نقل قول...
روانشناسی ایجاد انگیزه
به طور کلی، انگیزه به عاملی اشاره دارد که به موجب آن افراد بعضی رفتارهای هدفمند را آغاز نموده، به آن ها جهت داده و نسبت به انجام رفتارهای مذکور تعهد پیدا می نمایند. به بیان ساده تر، انگیزه همان چیزی است که انسان را به نوشیدن آب برای برطرف تشنگی، خواندن...
پرویز پرستویی نباید حرف بزند؟!
پرویز پرستویی علاوه بر حوزه تخصصی اش در دیگر حوزه ها جملات تأثیرگذار و اغلب تندوتیزی دارد که تعدادی از آنها ماندگار شده است. کاری که پرستویی در حوزه های دیگر می نماید، زیاد مرتبط با این مطلب نیست؛ بلکه فقط اظهار نظراتش در حوزه ورزش تا حدودی زیر ذره بین...
کاهش وزن راحت با فشار نقطه ای خاص در بدن
طب فشاری روشی بسیاری قدیمی است که در آن با ماساژ بعضی نقاط خاص بدن می توانید به افزایش متابولیسم و کاهش وزن خود یاری کنید.
تیبو کورتوا؛ ستاره ای جدید در آسمان کهکشانی ها
در تمام دوران هایی که رئال مادرید تیم موفقی بوده، دروازه بان های بسیار باکیفیتی درون دروازه این تیم می ایستاده اند و حالا کورتوا هم خود را وارد لیست برترین دروازه بان ها نموده است.
رمز و رازهای شهر مونیخ را کشف کنید، تصاویر
مجلل، سرزنده و پیشرفته؛ مونیخ شهری با فرصت های فراوان، مناظر حیرت انگیز و جاذبه های بی شمار است. می توان روزها را به کشف رازهای سربه مهر در مرکز ایالت باواریا اختصاص داد و از تمامی شگفتی های هیجان انگیز این شهر دیدن کرد.
چطور آلزایمر نگیریم؟!
هنگام تمرین و ورزش، حتی اندک، خون بیشتری به مغز می رود که باعث سلامت مغز می گردد. حداقل 30 دقیقه ورزش در روز شما را به هدف خود یعنی دوری از آلزایمر، می رساند.