سلامتی و پزشکی

علایم آرتروز گردن را بشناسید
یکی از بیماری های شایعی که در بعضی از شغل ها بیشتر دیده می شود، آرتروز گردن است. در شغل هایی همچون دندان پزشکی یا رانندگی که در آن ها گردن به مدت طولانی، ثابت می ماند، خطر آرتروز گردن وجود دارد.

آموزش دوخت روکش قوری نمدی در کمترین زمان ممکن
دوخت روکش قوری نمدی بسیار کارآمد و سرگرم کننده است. روکش قوری می تواند محتویات قوری شما را برای مدت طولانی تری گرم و آماده نگه دارد.

8 علت فراموشی ناگهانی و راه مقابله با آن ها
فراموشی به طور کلی نشانه بیماری آلزایمر یا انواع دیگری از زوال عقل است. اما علت فراموشی لحظه ای یا ناگهانی معمولا عوامل دیگری است.

خواص حیرت انگیز رازیانه
نتایج یک پژوهش نشان می دهد عصاره رازیانه به عنوان یک منبع گیاهی سالم با ویژگی های خوب ضداکسیداسیونی و ضد کپکی قابل استفاده است.

ورزش برای سلامت قلب بیماران سرطانی ضروری است
به گفته محققان بیماران سرطانی باید برای حفظ سلامت قلب شان در زمانیکه تحت درمان بیماری شان هستند، ورزش منظم داشته باشند.

با این روش ها، شکم خود را کوچک کنید
کوچک و یا صاف کردن شکم دغدغه افراد زیادی است که بعضی برای زیبایی و بعضی برای سلامتی به دنبال آن هستند. برای این کار راه های زیادی وجود دارد که در ادامه به 10 مورد از آنها خواهیم پرداخت:

خلاصی از چربی های شکم با ساده ترین روش ها
چربی شکم موضوعی است که بیشتر از ناخوشایند بودن، خطرناک است.

آنفلوآنزای اسپانیایی، بلایی بدتر از جنگ جهانی
زمانی که آنفلوآنزای اسپانیایی شیوع پیدا کرد هنوز سفر هوایی رواجی نداشت و مناطقی در دنیا از این بیماری جان سالم به در بردند. آنفلوآنزای اسپانیایی با راه آهن و قطار مسافربری شیوع پیدا می کرد و رسیدن ویروس به بعضی مناطق ماه ها و سال ها طول کشید.

13 تغییر کوچک برای پوست، مو و ناخن های سالم تر
شما برای داشتن یک پوست درخشان مانند سوپراستارها، نیازی به یک اسپای تجملی ندارید. روزهای اسپا قطعا با شکوه هستند اما آنها برای داشتن مو، پوست و ناخن هایی که در سر می پرورانید ضروری نمی باشند. در واقع تمام کاری که ضروری است انجام دهید، اعمال چند تغییر ساده...

نسترن کوهی؛ از تاثیر بر کبد تا ملاحظاتی درباره نوع مصرف آن
محققان در پژوهشی تاثیر نسترن کوهی بر بعضی دستگاه های بدن را مرور نموده اند.

سیستم ایمنی ضعیف با چیپس و پفک
مصرف این مواد غذایی در این ایام می تواند یکی از عواملی باشد که باعث ضعف سیستم ایمنی می گردد لذا سعی کنید غذا هایی که در خانه تهیه می گردد را مصرف کنید.

تاثیر ناامنی غذایی بر افسردگی دانش آموزان
نتایج یک پژوهش نشان می دهد نبود امنیت غذایی در میان دانش آموزان می تواند علاوه بر سوء تغذیه، ایجاد کننده بیماری های مختلف چون افسردگی نیز باشد.

اشتباهی در جویدن غذا که زشت و پیرتان می نماید
بد جویدن نه تنها باعث لبخند غیر جذاب می گردد، بلکه می تواند سلامت عمومی فرد را به خطر بیاندازد. در برخی از موارد جدی، نه تنها استخوان فک و چانه به خطر می افتد، بلکه می تواند مشکلاتی در هضم و یا حتی در قلب و عروق فرد را نیز ایجاد کند و همچنین ممکن است که ویژگی...

گیاهخواری چگونه بدن را تغییر می دهد؟
وگانیسم یا گیاهخواری مطلق نوعی رژیم غذایی است که گوشت و محصولات لبنی را حذف نموده و قرار دریافت زیاد در معرض آفتاب را توصیه می نماید.

استخوان های پرستاران در حال خُرد شدن است
محمد شریفی مقدم در مصاحبه با خبرنگاران، نسبت به سیاست ها و تصمیمات نادرست وزارت بهداشت در قبال پرستاران انتقاد کرد و گفت: متأسفانه وزارت بهداشت در استفاده از پرستاران طرحی، محدودیت قائل گردیده به طوری که از تمدید مدت اجرای طرح آنها خودداری می نماید.

نشانه های سکته مغزی
یک متخصص نورولوژی، ناتوانی را مهم ترین عارضه سکته مغزی مطرح نمود و گفت: 30 درصد از افراد مبتلا حتی برای فعالیت روزانه خود دچار مشکل هستند و به تبع هزینه زیادی برای خانواده بیمار و سیستم درمانی ایجاد می گردد.

بیماران کلیوی در معرض ریسک بالای ابتلا به دیابت
به گزارش خبرنگاران، این خطر ناشی از افزایش میزان اوره در خون است؛ اوره یک ماده زائد حاوی نیتروژن است که از تجزیه پروتئین مواد خوراکی ایجاد می گردد.

اگر این علائم را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید
طبیعی است گاهی بی حوصله و افسرده باشید، اما اگر مکررا و در بیشتر روزها این احساس را دارید و نمی توانید از آن خلاص شوید، پس باید به پزشک مراجعه کنید.

هر پدیدآورنده کتابی اهل قلم نیست
معاون فرهنگی موسسه خانه کتاب با اشاره به آسیب های و مضرات تعاریف سابق از اهل قلم، از تدوین آئین نامه جدید تکریم اهل قلم اطلاع داد که مطابق با آن هر پدیدآورنده کتابی اهل قلم نیست.

تنها سفر کردن زنان چه خطرات و ملاحظاتی به همراه دارد؟
برای بودن در کنار محلی ها برنامه ریزی کنید، غذاهای محلی بخورید، صنایع دستی محلی بخرید یا نحوه ساخت آنها را تماشا کنید و تا حد امکان در اقامتگاه های بوم گردی اقامت کنید، تا در طول سفر با مسائل فرهنگی، مذهبی و باورهای مردم شهر مقصد بیشتر آشنا شوید و بر دانشتان...